sábado, 4 de abril de 2015

Alti-bajos



Cuando mejor te encuentras
Con más alegría de vivir,
Cuando tu ánimo está alto
Y mejor no te puedes sentir,
Sin esperarlo…,
En cuestión de segundos
Te viene un bajón
En el que tu ánimo se viene abajo
Y tu alegría se aleja de ti.

Estos bajones vienen
Cuando menos te lo esperas,
Cuando más contentas estás
Porque te ves mejor,
Avanzando día a día
Contra la depresión,
Contra la angustia
Que se siente con ella,
Es como un retroceso
Hacia la desesperación.

Cuando pasan los bajones
Y te recuperas de ellos
Sientes un alivio en tu cuerpo,
Como si te quitaran un peso
Que te impide avanzar
Por la densa niebla
En que te encuentras encerrada,
Entonces vuelve la alegría,
Te sientes aliviada,
Pero para recuperarte
Necesitas mentalizarte
Más de una vez antes de sanar
Y encontrar nuevamente la felicidad


18 comentarios:

  1. ES UNA CONSTANTE LOS ALTOS Y BAJOS. SÓLO DEBEMOS SABER MANEJARNOS EN CADA UNA DE ESAS ETAPAS.
    UN ABRAZO

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  2. Hola cariño paso para ver como estas , la vida es como una montaña rusa , unas veces estas arriba y en cambio otras estas en el suelo , no sabes cuanto deseo que estés bien de verdad , y que la tristeza no se dueño de tú bonito corazón .
    Te deseo una feliz noche besos de flor .

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  3. Tu eres Fuerte Demófila para vencer a la adversidad.
    Hay veces, que parece no poder salir de ese pozo.
    Pero tu si puedes.

    manolo

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  4. no sabes como me abrazo a tu tristeza ...tienes que estar bien fija a que se debe esa melancolia y pena y atajarlo de una vez...yo lo pago escribiendo los poemas segun pasan las horas y como me acompañan si alegria o pen hago lo que tu escribo y hasta que pase los comentarios de los amigos ayudan ...te queremos todos mucho arriba ....La Esteban...como dicen en la tele...pues arriba Demofila que tu puedes vales mucho querida amiga y la vida es muy corta
    te quiero alegre.
    besosssssssssssss

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  5. Ánimo Demofila, no dejes que te venza la depresión ¡¡lucha, que tu puedes!! Yo cuando estoy un poco de bajón, me repito una y otra vez, lo que dice el Dúo Dinámico en una canción "SOY COMO EL JUNCO QUE SE DOBLA PERO SIEMPRE SIGUE EN PIE" Y la verdad es que parece me de fuerza para levantarme.
    Un abrazo amiga.

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  6. Conozco esa sensación, yo también ando por esa tesituras, de amanecer bien, y pensando que la tristeza desapareció de mi vida pero no, de pronto como tú dices se presenta y se queda a vivir conmigo más de lo que yo deseo, pero hay que estar fuerte y echar esa tristeza de nosotras, es necesario para la paz en nuestras casas y nuestras almas. Animo amiga, todo pasara pronto. Un abrazo grandote.

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  8. Hola guapa, veo por tus letras que todavía estas ahí en el medio de una nube borrascosa que va y viene sin esperarlo.
    Creo que en estas circunstancias, no vale, "nada", solamente el "yo" porque el yo, es el único que puede sacar la tristeza, o las tinieblas del corazón. Ánimo guapa, seguro que tu puedes con eso y mucho más.
    Un abrazo cálido para tus días fríos.

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  9. Cada vez vas mejor.
    Se nota en lo que escribes.
    Los bajones irán desapareciendo.

    Besos y ánimo.

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  10. vamos eh vamos a poquito a poco.
    Besitos

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  11. Todos enmos bajones es la quimica de la sangre
    a veces estamos felices
    y a veces estamos undidos
    Hasta que salimos y respiramos de nuevo

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  12. Hoy estoy bajoneada...y¿por que??
    quisiera cambiar cosas que no me animo
    besosos

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  13. Gracias mi querida amiga...eres muy amable conmigo...espero que te pongas bien a tono y fuerte en la vida recibe uno golpes pero ...ya ...sin esperarlos ...hay que vivir que para eso estamos aqui ...besitos

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  14. Entre bajones y subidas hay que intentar saborear un sano y cálido equilibrio.


    Un Abrazo.
    Gracias.

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  15. Paso a paso... Amaneceres..... Te mando un besazo desde Murcia....

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  16. Aún sin tener depresión, mi querida amiga, todos tenemos altibajos en nuestro estado de ánimo mientras, día a día, caminamos por la vida.
    Sin esperarlo, cualquier pensamiento que cruza tu mente, hace que sientas nostalgia y aflore la tristeza.
    Pero sabes que tú puedes vencerla, que eres fuerte y que tienes muchas ganas de evadirte de ella.
    Dentro de unos días volverás a ver la luz y nosotros estaremos a tu lado para celebrarlo.
    Te dejo cariños en ese sensible y tierno corazón.
    Kasioles

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  17. Como me imagino como te sientes, aún tengo que agradecer mucho más tu comentario.
    En este momento estaba preparando algo para subirlo al blog, he estado la semana pasada de viaje y no he tenido tiempo para escribir.
    Yo no he pasado por una depresión, pero me imagino que un duelo tras otro, como los que me han tocado a mí, tienen que ser muy parecidos a una depresión.
    Ya verás como todo se supera, tú vales mucho y recuerda : Tú puedes, quieres y debes por ti y los tuyos, salir de ese agujero negro.
    Con todo mi cariño, te dejo un fuerte abrazo.
    Kasioles

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  18. Yo a ti también.
    Más cariños cargados de muchos ánimos.
    kasioles

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